クーバーサッカー基本のテクニック4 練習・・・ 目次 今回で4回目の基本のテクニックとなりました。 今回のテクニックは、迫りくる相手ディフェンダーをいなす場合に 必要となるテクニックです。そこで、「 サッカー初心者が一人でできて、もっとも効果が高い練習メニュー はなんだろう?」と考えてみました。 」と考えてみました。 私自身の経験や、毎年多くのJ下部合格者を輩出するサッカースクールの練習メニューなどを思い出して絞り込んだ一人でできる練習メニュー このウエッジコントロール、クッションコントロールのトラップを習得するために練習をしましょう。 サッカーの基礎的な技術になりますので、集中した、反復した練習が効果的ですから、 一人でできる練習 をしましょう。
サッカーの練習を1人でする方法 上手くなるためのトレーニングとは Loohcs